「便秘解消簡単フード」ポリッジでたっぷり快便!

アロハ〜今日も大阪はいい天気でした!

朝のお日様は気分をよくしてくれますね♩




さて今日は先日インスタに投稿した「便秘解消の強い味方」ポリッジについて動画をアップしてみましたよ♩

簡単に作れて色々アレンジできるので是非試してみてね



今回はロミロミのレッスンで、お生徒さんが便秘体質なのでポリッジを食べてもらいました。

次の日とその次の日とたっぷり快便でお腹ぺったんこになってそうですよ!

(人によります)



生徒さんは、ロミロミもたっぷり受けていますから、

それとの相乗作用でたっぷり快便だったと思います♩



ロミロミは全身の気の巡りを良くし内臓の働きも良くしてくれます。

ロミロミの次の日に快便だとお声をいただくこともよくあります。

食べ物から、そしてカラダの気の巡りや疲れたカラダを元気にすることも便秘解消にとても役立ちますよ♩



私もカラダのケアを始めてから、頑固な便秘で薬と漢方に頼りっきりだったけど

今ではお薬いらずですよ♩(私の体験例です)



mahalo


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