ストレス=新しい出会いの緊張....ハワイアンロミロミ・カフナボディワーク講座&ホ’オポノポノ講座@八戸ノ里大阪難波から30分

ストレスって

悪いものでしょうか?

”ストレス”=悪いもの

皆さんはとっても悪いもの思われるかもしれませんね?

そんなイメージないですか?



私たちが人生で前向きで良いことが起きている時でも

ストレスは感じます。

新しいワクワクや緊張

例えば、歌手さんが舞台に立つ時

緊張やストレスは感じていると思います。(ない人もいたっしゃるでしょうが)

子供が初めてのお泊まり保育

楽しみだけど緊張というストレスで熱出す




私たちは、ストレスゼロはないんです

ストレスは私たちの環境(生き方、状況)でストレスがかかります。

ストレスを=嫌なこと

とは、一概には言えないですね




このロミロミのプリンシプルでは

私たちの生きるすべてがファミリー♩

そう、考えます♡



人は時に後ろ向きな時

よくストレスのせいにしちゃいたいくなる時がありますね。

私にもありますが、自分自身をじっくり見つめて

自分の内側に触れてみるといいですね♡




そうそう!完全にもし私たちがストレスフリーになって

完全にリラックスした時

皆さんはどうなると思いますか?^^



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