3)自分が大好きになる!新感覚のセルフケア! 一番美しいあなたになるナニアロハストレッチ! 9月クラススタート!@ロミロミサロン&講座@大阪/ハワイ

アロハ!東大阪のハワイ! 

 講座&サロン ロミロミ・カフナボディワーク&ホ'オポノポノ 

 ALOHA Beauty Style*講師 nanako*です! 


★New!! 9月クラス開講!自分が大好きになる!新感覚のセルフケア! 一番美しいあなたになるナニアロハストレッチ! 
★New!!ロミロミ・ケアラ・ホク(カフナボディワーク) 講座 
★New!!サロンメニュー!あなたの枠を外し輝きだすロミロミ "Lomi Ke Ala Hoku" 
★9/4(日)Handmade in Hapuna Cafeに参加させていただきます。
1)デコルテ&ハンドマッサージ  10分1,000円
2)ちょこっと楽しむハワイアンカルチャー☆手から奏でるALOHAを使ったロミロミの叡智お話し会 (無料)  


自分が大好きになる!新感覚のセルフケア! 

一番美しいあなたになる!

*今までのナニアロハストレッチがバージョンアップして! 

9月スタート!

 

ハワイには古来から呼吸を使ったヒーリング方法があると....

” Ha(ハー) of Life(命の呼吸)" 

呼吸を感じること、息をすること、呼吸を合わせること

それはハワイ文化だけでなく日本でも深く根付く私たちの人生そのものではないでしょうか?

そんなHa(ハー)を使った命を表すALOHA(慈愛)たっぷりのストレッチです♩




ナニアロハストレッチの方法 

  • 日頃何気なく行っている呼吸を使って行きます。 
  • 皮膚や骨などカラダを感じて行きます。 
  • 優しく無理のないポーズ。 
  • カラダをサポートするタオルワーク 




その作用は血行を促し疲労回復とストレスの解消 

カラダとココロの筋肉を緩め深い癒しを促します。 

*疲労回復 / 質の良い睡眠 / 肩こり・腰痛など痛みの軽減 

/ むくみ / ストレス軽減 / 顔色が良くなる / 内臓のマッサージ 

/ 目の疲れ / 婦人科系の不調 など多くについての作用が見込めるでしょう! 




ストレッチでありながらカラダだけでなく

ココロにも人生の於いても多くの素晴らしい癒しの作用をもたらしてくれます。 




それはなぜか? それは、このストレッチは呼吸に意識をおき

私たちのカラダとココロを感じ”気づき”を得ることにあるからです。 

自分自身への気づきは深い癒しと愛を体感することが出来きます。 

それは、自分自身を大好きになるというALOHA(慈愛) 




★美しい自分に出会い(Nani / 美しい) 

★自分を大好きになる(ALOHA / 慈愛) 

ココロとカラダの元気とNani ALOHAを体感できる そんな新感覚のセルフケアです! 

9月スタート!!!! お申し込みは下記まで♩

皆様と一緒に過ごせるのを楽しみいしています。




  • 日程:9月より毎月第2火曜日 14:00〜15:30 
  • 費用: 2,500円(税込)事前お振り込み
  • 内容:ナニアロハストレッチ
  • 持ち物:バスタオル / フェイスタオル2枚 / トレーニングウエアなど締め付けのない服装




お申し込みお問い合わせフォーム

090-5660-2341

山口ナナ子まで

mahalo&aloha




1)ココロとカラダの疲労回復(ストレスレス)で一番美しいあなたに出会う♩ナニアロハストレッチ 2)ココロとカラダの疲労回復(ストレスレス)で一番美しいあなたに出会う♩ナニアロハストレッチ 



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